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英语俗话: Comfort Zone（满足区）。

“Comfort Zone”指的是一个让东说念主感到满足、安全和莫得压力的地点或气象。

若是你走出满足区（comfort zone），你作念的事情或去的地点可能会让你感到垂危、褊狭，省略只是是不惬意。

身处满足区和走出满足区王人有一些平正。

例句：

“She wanted to hike the mountain to push herself out of her comfort zone.”

她念念去爬山，迫使我方离开满足区。

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